KECANTIKAN, malangpost.id – Buat kamu yang mengalami kulit berjerawat, sering mengelupas, dan kusam, hal itu menandakan skin barrier yang rusak. Kulit wajah kita terdiri atas epidermis yang mengandung elastin, kolagen, syaraf dan darah. Kemudian ada lapisan lemak yang menjadi pelindung antara kulit dan otot. Skin barrier inilah yang menjadi pelindung bagi dermis dan berbagai jaringan kulit lainnya di wajah agar tetap sehat dan selalu lembab.
Karenanya, skin barrier menjadi lapisan paling penting agar wajah tidak kering dan mudah iritasi. Lalu, apa saja yang bisa dillakukan untuk memperbaiki skin barrier? Ada beragam cara untuk memperbaikinya agar kulit wajah tampak sehat kembali. Jadi, simak terus artikel ini yah!
Penyebab skin barrier rusak
Ada berbagai macam penyebab yang membuat skin barrier menjadi rusak, diantaranya
- Menggunakan produk kecantikan dengan kandungan keras yang menyebabkan iritasi kulit
- Melakukan over exfoliating yang mengakibatkan pelindung kulit terluar menjadi rusak
- Tidak mengaplikasikan pelembap ke kulit wajah
- Terpapar sinar matahari dalam jangka waktu lama tanpa menggunakan sunscreen
- Pola hidup yang tidak sehat
- Faktor usia
Jika pelindung kulit atau skin barrier yang rusak, kulit akan menjadi sensitif, kering, meradang, berminyak, terkelupas, dan berjerawat.
Ciri-ciri skin barrier rusak
Skin barrier yang rusak memiliki ciri-ciri yang berbeda pada masing-masing orang. Meskipun begitu, ada beberapa ciri yang terlihat jelas yang menandakan skin barrier rusak, seperti:
- Kulit kemerahan
- Luka lama sembuhnya
- Kulit kering dan mengalami dehidrasi
- Mudah infeksi
- Hiperpigmentasi
- Iritasi kulit yang parah
Penyebab skin barrier rusak
Untuk menjaga kulit tetap sehat, ada baiknya kamu mengetahui penyebab skin barrier rusak. Berikut beberapa diantaranya.
- Polusi
- Tidak cukup tidur berkualitas
- Stres
- Terlalu sering mencuci wajah
- Merokok
- Angin
- Radiasi sinar UV
- Penggunaan exfoliating acids berlebih
- Penggunaan scrub dan scrub towel
- Sabun wajah dengan pH tinggi
- Diet kurang gizi
Cara menangani dan memperbaiki skin barrier yang rusak
Untuk mengembalikan kulit wajah agar sehat, kamu bisa mencoba beberapa cara berikut ini.
1. Terapkan skincare dasar
Salah satu cara untuk memperbaiki skin barrier yang rusak adalah dengan melakukan perawatan sederhana. Tak perlu melakukan perawatan rumit, cukup lakukan tahapan sederhana dengan memakai pembersih muka, toner, pelembab, dan tambahan sunscreen.
2. Gunakan pelembab
Penyebab skin barrier rusak salah satunya adalah kulit yang mengalami dehidrasi. Karenanya, hidrasi kulit baik dengan menggunakan pelembab seperti toner, moisturizer, dan serum. Jika perlu, gunakan minyak alami seperti minyak bunga matahari dan argan karena umumnya mengandung antioksidan, antibakteri, dan antiperadangan. Jangan lupa untuk konsumsi air putih yang cukup!
3. Hindari exfoliasi
Jika kulitmu sudah mengalami skin barrier, sebaiknya hindari melakukan exfoliasi. Hal ini untuk menghindari kerusakan yang semakin parah pada lapisan pelindung kulit terluar.
4. Konsumsi makanan kaya antioksidan
Tips berikutnya untuk mengatasi skin barrier adalah dengan mengkonsumsi makanan kaya antioksidan. Zat ini berguna menangkal radikal bebas yang bisa merusak kulit.
5. Hindari stres
Selain produk kecantikan, pola hidup sehat juga mempengaruhi kesehatan kulit. Selain mengkonsumsi makanan sehat, perhatikan juga kebutuhan tidur dan lakukan olahraga rutin. Dan tentunya, hindari stres yang bisa membuat skin barrier rusak.
Nah, itu tadi ulasan mengenai skin barrier dan bagaimana mengatasinya.
