KESEHATAN, Malangpost.id – Mengonsumsi alkohol berlebihan dapat memicu timbulnya berbagai masalah kesehatan, dengan salah satu bagian tubuh yang terpengaruh akibat konsumsi alkohol adalah kulit. Penelitian menunjukkan bahwa minuman tersebut dapat memperburuk kondisi kulit.
Mengonsumsi lebih dari 14 unit alkohol dapat menyebabkan keracunan dan kerusakan mendadak pada kulit wajah wanita yang jelas langsung terlihat keesokan paginya.
Selain itu, alkohol dapat menyebabkan gangguan kulit yang serius, baik itu efek jangka pendek maupun jangka panjang.
Berikut beberapa dampak buruk akibat dari mengonsumsi alkohol berlebihan bagi kesehatan kulit :
1. Penuaan Dini
Tak peduli berapa banyak krim, serum, dan tabir surya yang dipakai, peminum berat akan tetap mengalami penuaan kulit dini. Pasalnya, alkohol menurunkan tingkat alami vitamin A pada liver yang punya fungsi penting pergantian sel dan melindungi kulit.
2. Timbulnya jerawat
Alkohol mengandung tinggi gula yang dapat memicu produksi hormon IGF-1 penyebab kulit memproduksi lebih banyak minyak. Jerawat dan bercak kulit lebih mungkin terjadi saat folikel terhalang minyak dan sel kulit. Selain itu, gula dari alkohol yang dikonsumsi akan terkristalisasi pada sel kulit yang mengakibatkan wajah terlihat kusam dan loyo.
Baca juga : Stop Pemakaian Skincare Kamu Jika Mengalami 6 Hal Ini!
3. Pembengkakan Kulit
Sehari setelah pesta alkohol, peminum mungkin bakal menyadari kulitnya menjadi agak bengkak dan perutnya kembung. Alkohol membuat seluruh tubuh mengalami dehidrasi, termasuk pada kulit yang menambah peluang kerusakan sel.
4. Kulit Kering
Mengonsumsi alkohol membuat tubuh benar-benar dehidrasi, dan memaksa ginjal untuk bekerja dua kali untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Tidak hanya memaksa tubuhmu untuk terus-menerus buang air kecil, namun cukup sulit untuk mengembalikan keseimbangan air dalam tubuh. Akhirnya, kulit menjadi benar-benar kering dan kehilangan kelembapan alaminya.
5. Kusam dan Berkerut
Alkohol mencegah nutrisi dan mineral dalam tubuh untuk mencapai sel-sel kulit. Terhambatnya nutrisi masuk ke kulit menyebabkan pucat dan kusam. Selain itu alkohol menguras vitamin A antioksidan yang penting untuk elastisitas kulit, sehingga membuat kulit kering sehingga rentan terhadap kerutan dan kusam.
Baca juga : 7 Manfaat Jojoba Oil untuk Kulit Wajah Check!
6. Keriput
Ketika Anda mengonsumsi alkohol kulit menjadi mengembang atau melar. Kulit yang mengembang tadi berangsur menjadi kendur. Dari situlah munculnya keriput. Jika Anda ingin terlihat awet muda dan tetap menarik, sudah saatnya berhenti minum dan menjalani gaya hidup sehat.
Nah, itulah beberapa dampak buruk yang terjadi pada kulit jika Anda mengonsumsi alkohol berlebih. Yuk kita lebih menjaga kesehatan tubuh kita dengan perbanyak minum air putih!
Wonderful website. Plenty of helpful info here. I’m sending it to a few friends ans also sharing in delicious. And obviously, thanks in your sweat!