olahraga beregu

Jenis-Jenis Olahraga Apa Saja Yang Dapat Dimainkan Secara Beregu?

OLAHRAGA, malangpost.id – Apakah Anda berpikir kalau olahraga menguras tenaga dan membosankan? Tidak dengan olahraga beregu! Ternyata, olahraga yang dimainkan secara beregu juga menyenangkan sekaligus menyehatkan fisik. Olahraga beregu disebut juga dengan... Read more »
istilah dalam bola basket

Mengenal Macam-Macam Istilah Dalam Permainan Bola Basket

Permainan bola basket merupakan salah satu olahraga yang cukup sulit dimainkan karena ada banyak peraturan yang harus dimengerti. Namun, dengan mempelajari teknik dasar dan istilah dalam bola basket, semua akan terasa mudah.... Read more »
teknik dribbling

Pelajari Teknik Dasar Dribbling Dalam Permainan Bola Basket

Anda suka menonton pertandingan basket? Ingin mencoba olahraga yang satu ini? Yuk, ketahui dan pelajari teknik dribbling sebelum mencoba! OLAHRAGA, malangpost.id – Untuk bisa bermain basket, salah satu yang perlu dipelajari pertama... Read more »
manfaat olahraga zumba

Ini Manfaat Olahraga Zumba Secara Rutin!

Manfaat Olahraga Zumba Read more »
gerakan zumba untuk pemula

Kenali Gerakan Zumba yang Cocok untuk Pemula

Ilustrasi zumba Read more »
jenis gaya renang

Pelajari 5 Jenis Gaya Renang Yang Mudah Dipelajari Bagi Pemula

Ilustrasi: 5 jenis gaya renang (foto: pinterest) Read more »

Perut Anda Buncit? Lakukan 5 Gerakan Ini Secara Rutin!

Olahraga juga dapat meningkatkan kekebalan dan imun pada tubuh. Read more »

Agar Selalu Bugar, Lakukan Senam Online Ini Dari Rumah

OLAHRAGA, malangpost.id – Kesadaran masyarakat untuk berolahraga semakin meningkat selama masa pandemi ini. Selain membuat tubuh lebih sehat dan bugar, olahraga di masa pandemi juga membantu meningkatkan imun tubuh terhadap penyakit, termasuk... Read more »
close